- Prestante se stykat s lidmi, kteri Vam minulost pripominaji.

- Zmente prostredi, pripadne zamestnani, je-li to nutne, prestehuj
te se.

- Venujte se s plnym zaujetim nejake sve zalibe, nemate-li zadnou
najdete si nejakou.

- Najdete si nove pratele.

- Naplanujte si svuj denni program, snazte se kazdy okamzik
vyplnit nejakou cinnosti, neprovozujte cinnost, ktera na Vas
v minulosti pusobila negativne.

- Stavte si ve svem zivote nove cile, zamerte sve usili i svou
pozornost na jejich plneni.

- Nezpytujte svedomi, myslete na budoucnost.

- Usilujte o to, abyste se stali uspesnymi v nove cinnosti.

- Vytvorte si novy osobni styl a jeho dodrzovanim si vypestujete
nove navyky.

- Starejte se o svoji fyzickou kondici, venujte se vice sobe.

Pozitivni prohlaseni

- Koncim se svou veskerou minulosti, jsem svobodny, zprosten
vseho zla

- Zbavuji se veskere nahromadene viny, strachu, zasti, zklamani
a zaujatosti, jsem volny, cisty a svobodny.

- Odpoustim vsem, kteri mi ublizili a osvobozuji je od jejich viny,
vsichni budeme volni a stastni.